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强直性脊柱炎要注意日常生活中维持正常姿势和活动能力

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发表于 2013-12-10 16:46:30 |显示全部楼层
强直性脊柱炎要注意日常生活中维持正常姿势和活动能力

       如果您不幸患上强直性脊柱炎,不要灰心不要放弃。要以乐观的心态迎接这个挑战。很多患者朋友们可能会想的比较多和担心的比较多如:强直性脊柱炎会不会余越来越严重,会不会照成驼背的现象,有没有造成残疾的可能。

  一、该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。强直性脊柱炎论坛

  二、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。

  三、保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。

  四、了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。
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