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强直性脊柱炎的预防阻止病情进一步恶化的方法

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发表于 2012-10-27 15:21:15 |显示全部楼层
强直性脊柱炎的预防阻止病情进一步恶化的方法
  强直性脊柱炎累及到身体的多个器官,患者的病程越长,越难进行治疗,很多患者发展为驼背体征,严重影响到正常的生活,所以为了减少这一危害,除了坚持治疗,还要做好日常的预防工作,阻止病情进一步恶化,带来更多的危害。那么强直性脊柱炎如何有效的控制预防呢?让我们共同的了解一下。
  强直性脊柱炎如何有效的控制预防?介绍如下:
  一、预防风寒、潮湿
  强直性脊柱炎的发作,与风寒潮湿的入侵有不少联系。在冬季和一些高寒、潮湿地区,该病的发病率很高,所以说风寒、潮湿很重要,尤其是身体虚弱、免疫力低时。
  气候变化时,患者要注意及时增减衣物,居住的环境要注意经常开窗通风,晴天宜经常暴晒,以祛潮气。日常生活中避免淋雨,夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧。总之,要注意避免一切可能的诱发因素。
  二、保持愉快心情
  疾病的发生与人的精神状态也有关系。长期的抑郁、忧虑会导致七情内伤,引起人体阴阳失调、抵抗力下降,给强直性脊柱炎发作提供机会。所以生活中要注意保持乐观的心态,避免闷闷不乐、忧郁寡欢。
  三、锻炼身体
  坚持经常锻炼可以增强体质,提高身体的抗病能力。强直性脊柱炎患者通过活动肢体,也可以使关节的炎症、疼痛症状减轻,有利于身体的恢复。患者可以选择一些慢跑、游泳等慢性有氧运动。
  以上简要介绍的就是强直性脊柱炎如何有效的控制预防的知识,希望患者朋友及时的了解,生活中多加预防疾病,让自己的生活健康的发展。温馨提示:对于强直性脊柱炎有什么症状我们要多加的了解,清楚症状对于疾病的治疗和预防有很大的帮助。祝患者早日健康。

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