幼儿园健康活动《眼保健操》幼小衔接教案

时间:2022-06-23 01:44:41
幼儿园健康活动《眼保健操》幼小衔接教案

幼儿园健康活动《眼保健操》幼小衔接教案

作为一名默默奉献的教育工作者,时常需要编写教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的幼儿园健康活动《眼保健操》幼小衔接教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

一、活动目标

1、认识眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法,改点不良的用眼习惯。

2、学做眼保健操。

二、活动准备

ppt课件、人头像,鼻子图,丝巾。

三、活动过程

(一)活动导入;

1、师:小朋友,我们欣赏一些图片好吗?(放课件)

幼:好!

师:小朋友,你们看到了什么?

幼:花,小鸟,大雁飞翔,大树医生啄木鸟,大海,天安门,鸟巢等等。

师:用什么可以看到这么美丽的景物呢?

幼:眼睛

师:爸爸妈妈给了我们一双明亮的眼睛,眼睛是用来干什么的?

幼:是用来看东西的。

师:喜欢自己的眼睛吗?幼:喜欢

师:眼睛能帮我们做什么呢?幼:画画,写字,看书,玩游戏等

2、师:请朋友们闭上眼睛说说你的感受。

幼:什么也看不到了

师:只能看到一片黑颜色。

师:没有眼睛,看不见东西,能做好事情吗?幼:不能!

2、小游戏《蒙眼 ……此处隐藏583个字……。和幼儿一起做。

3、学做眼保健操第二节按压睛明穴:大拇指和食指按住精明穴,挤按画圈。

4、第三节按揉四白穴:食指与中指并拢,放在鼻翼两侧,大拇指撑在下巴处,然后放下中指,食指揉按四白穴。

5、第四节按揉太阳穴:刮上眼眶,大拇指按住太阳穴,拳起其他四指,食指第二关节从眉头到眉梢轮刮一圈。下侧从内眼角到外眼角轮刮一圈。

6、第五节:按揉风池穴

用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上(后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平),其余三指自然放松。有节奏地按揉穴位。

7、第六节揉捏耳垂

用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位。

伴随视频幼儿和老师一起再做一遍眼保健操。

教师小结:好多小朋友做的很认真,穴位找得准,动作要领做的到位。没学会的小朋友不要着急,以后我们用眼疲劳时会坚持天天做的。好吗?

小朋友们,眼保健操是一种科学预防近视眼的方法,只要坚持下去,做到做操穴位正确就可以起到预防近视眼的作用。希望小朋友们今后能认真完成每天的眼保健操,护眼、爱眼。愿我们每一位小朋友都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

(五)拓展:保护视力。

1、去医院眼科配近视镜

2、出示对视力有益的食物图片,如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。

3、眼睛疲劳时怎么办:

(1)眼珠运动法。

(2)远看近看法。

(3)眨眼法。

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